我们的社群里基本上每天都有妈妈来咨询宝宝大便的问题。有的妈妈关注的是宝宝大便的颜色，有的妈妈关注的是形状，还有的妈妈关注气味……
妈妈们为什么这么关注宝宝大便？
当妈后，很多人开始喜欢研究宝宝大便💩，每次换尿布都要来个"望闻问切"：先360度观察颜色质地，再凑近闻闻气味，就差上手摸摸🔍仔细研究了～当然，这本身不是什么问题，本来大便就是宝宝身体的晴雨表。
相信大家一致认为理想中的宝宝便便应该是颜色金黄，不稀不干，质地柔软，而且没有太多臭味的。
不过，每个宝宝都是独特的，大便的形状颜色和生长环境以及母乳妈妈的饮食有关，所以不能一概而论。而且就算是同一个宝宝，他在不同的阶段，由于消化道发育不一样，吃的东西不一样，拉出来的大便自然也是不一样的。
宝宝正常的大便应该是什么样的呢？
展开剩余91%前面说了，宝宝在不同的阶段，大便的颜色形状气味都是不一样的，比如：
01新生儿时期
新生宝宝，即使没吃一点东西，出生后24小时内也会拉出胎便。胎便一般需要持续2-3天，每天3-5次。
颜色：胎便的颜色接近牛油果的墨绿色（牛油果做错了什么？），胎便主要是胎儿吞入的羊水和脱落的上皮细胞、毳毛、皮脂以及胆汁、肠道分泌物等组成。
形状：黏稠
气味：通常没有臭味
颜色：接近墨绿色
02纯母乳喂养的宝宝
在医院里就开始母乳喂养的宝宝，多在出生后2-3天，大便就会逐渐由墨绿色过渡为黄绿色，直至变成黄色。
母乳喂养的宝宝大便通常质地较稀软，可能含有未完全消化的奶瓣，颜色以淡黄色至灰黄色为主，这些都属于正常的生理现象。
形状：较稀呈软膏状
气味：没有明显臭味
颜色：黄绿色至黄色
03配方奶喂养的宝宝/混合喂养的宝宝便便
配方奶喂养的宝宝，大便可能呈现黄绿色或青绿色，这主要由于配方奶中铁含量较高，未被完全吸收的铁质经肠道氧化后导致便便变色，这是正常现象，不要担心。
宝宝拉绿色便便并不是老辈人说的是孩子受到惊吓引起的肠胃不适。
形状：较干稍硬，类似芥末酱
气味：略带酸臭味
颜色：黄中带绿或金黄色
04辅食添加后的宝宝便便
随着宝宝辅食数量和种类的增多，便便开始在颜色上千变万化，吃火龙果会拉红色便便，吃西瓜可能会拉粉色便便，吃蓝莓有可能拉蓝色便便……
除此之外，如果妈妈上班，家人在家带孩子，那细心的妈妈可以通过便便知道定宝在家吃了些什么。
要说明的一点是：蔬菜、水果吃得较多的宝宝，大便会较松软；鱼、肉、奶、蛋类吃得较多的宝宝，大便就会硬一点，而且会有点臭臭的。
形状：像香蕉或者香肠
气味：开始有味道
颜色：颜色和食物有关
什么样的大便是异常的？
01新生儿24小时不排便
足月新生儿若出生24小时内未排出胎便，需要提醒请医生做相关检查，确认孩子是否有胆道或消化道方面的问题。
02新生儿灰白便
新生儿若持续排出灰白色或陶土色大便（非正常胎便颜色），而不是常见的墨绿色胎便，需警惕胆道闭锁可能，建议立即就医排查病因并接受针对性治疗。
对于新生儿期后的婴儿，若配方奶喂养比例过高或碳水化合物摄入不足，可能导致脂肪酸与矿物质（钙、镁）结合形成脂肪皂，此时大便可呈现灰白色、质地较硬且伴有臭味。
03绿色稀便
宝宝拉出绿色便便，量少但次数多，质地稀薄带有黏液，有可能是宝宝的小肚子在"抗议"没吃饱。他们在饥饿肠道蠕动会加快，胆汁来不及充分消化就被排出体外，于是就形成了这种特别的绿色便便。
遇到这种情况，妈妈们可以试试适当增加每次的喂养量，或者延长单次喂养的时间。同时要记得定期监测宝宝的体重增长情况，这是判断宝宝是否吃饱的重要指标。
当然，有些吃配方奶的宝宝，大便不稀但也会呈暗绿色，这是由于配方奶中加入了一定量的铁质，这些铁质经过消化道，并与空气接触之后，就会表现为暗绿便便。
04蛋花汤样大便
蛋花汤样大便常见于奶粉喂养的宝宝，每日排便5-10次，便中含较多未消化乳凝块，通常不伴黏液分泌，这种情况多与消化功能尚未完善有关。
如果是母乳喂养的宝宝出现蛋花样大便，通常无需调整喂养方式和喂养次数，多数可自行恢复正常。
如果是混合喂养或奶粉喂养的宝宝，需适当调整饮食结构。同时也可适当减少每次的喂奶量而增加喂奶次数。若2-3天后大便仍不正常，就需要寻求医生的帮助。
05泡沫状大便
未添加辅食前的婴儿出现黄色泡沫便，且带有明显酸味，这是食物中的淀粉或糖类太多造成的。
淀粉或糖使肠道中的食物发酵并产生大量泡沫，这个只要适当调整饮食结构，减少糖量，增加奶量就能恢复正常。
06大便发臭
当宝宝大便出现臭鸡蛋样气味时，提示可能存在蛋白质消化不良或摄入过量，建议采取以下措施：
检查配方奶浓度是否过高、
适当稀释奶液或短期（1-2天）减少喂养量。
若症状持续，建议咨询儿科医生。
如果已经给孩子添加蛋黄、鱼肉等辅食，可以考虑暂时停止添加此类辅食，等宝宝大便恢复正常后再逐步添加。
07豆腐渣样便
大便稀，呈黄绿色且带有黏液，有时呈豆腐渣样。建议就医诊治，这可能是霉菌性肠炎，患有霉菌性肠炎的宝宝同时还会患有鹅口疮。
08油性大便
粪便呈淡黄色液体状，量多还像油一样在尿布上或马桶中滚来滚去？
这说明食物中脂肪过多刺激了肠粘膜，肠道蠕动增加，产生淡黄色油状大便，常见于奶粉喂养的宝宝。可暂时改用低脂配方奶喂养，但是要注意一点，低脂奶不宜长期使用，需在医生指导下逐步过渡回标准配方。
09水便分离
粪便中水分增多呈汤样，水与粪便分离，而且排便的次数和量有所增多。这是病态的表现，多见于肠炎、秋季腹泻等疾病。
建议立即带孩子到医院就诊，并应注意宝宝用具的消毒。如若丢失大量的水分和电解质会引起孩子脱水或电解质紊乱。
10宝宝便秘
养育孩子真的是件挺难的事情，有的宝宝特别容易腹泻，但有的宝宝容易便秘，真是几家欢喜几家愁。
需要特别说明的是：
判断便秘的关键指标并非排便频率（如每日次数或间隔天数），而应重点观察大便性状。当宝宝排出干硬、颗粒状的大便时，即可认定为便秘症状。有些宝宝哪怕每天都排便，但排便费力，大便干燥，那也是便秘！
针对不同喂养阶段的宝宝便秘问题，建议采取以下对应处理措施：
母乳喂养阶段：
• 妈妈需调整饮食结构，避免摄入高脂及辛辣刺激性食物，保持均衡营养
配方奶喂养阶段：
• 在正常喂养间隔期可适量补充温开水，同时配合腹部顺时针按摩（手法：以脐部为中心，轻柔环形按摩）
辅食添加阶段：
• 优先选择富含膳食纤维的食材，如：苹果泥、南瓜泥等，待适应后逐步增加蔬菜水果摄入量
11带血或者隐血的便便
血便的表现形式多种多样，通常大便呈红色或黑褐色，或者夹带有血丝、血块、血黏膜等。
建议首先排查近期是否给宝宝补充铁剂或摄入大量富含铁元素的食物（如动物肝脏、血制品），这些情况可能导致假性便血现象。
以下为婴幼儿异常大便颜色与可能疾病的对应关系：
暗红色伴恶臭大便：需警惕出血性坏死性肠炎可能
果酱样大便：肠套叠的典型表现之一
柏油样黑便：上消化道出血的重要指征
鲜红色血便：多提示直肠或肛门部位出血
总之，血便不容忽视，以上状况均需立即到医院就诊。
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